일상 걸음걸이

▶고혈압보다 더 무서운 거 합병증이 더 무서운 거 아세요? 건강, 미리 챙겨야 후회하지 않습니다. 혈압을 관리하지 않으면, 혈관 내 압력이 높아지고 혈관이 좁아지는 동맥경화 촉진 작용으로 여러 가지 합병증이 나타납니다. ◆고혈압 합병증이란 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈), 협심증, 심근경색증, 심장 근육 비대, 심장 판막 질환 심부전 등의 심장 질환과 신부전, 신경화증 등의 신장 질환 및 말초 혈관 질환, 눈 망막증 등이 있습니다. ▶합병증은 어떤 게 있을까요 고혈압(고혈압)은 혈압이 지속적으로 높게 유지되는 상태로, 만약 적절한 치료나 관리가 이루어지지 않으면 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 심장질환: 고혈압은 심장의 과부하를 유발하며, 심근경색(심장근육의 손상), 심부전(심장 기능의 약화), 심근경색 ..

카테고리 없음 2023. 9. 17. 15:55

▶고혈압 이러한 증상이면 큰일 납니다. 초기에는 아무 증상이 없는 경우가 많습니다. 우연히 알게 되는 경우가 대다수라 해요 가기 자신의 고혈압 위험요소가 노출되어 있는지 미리미리 확인하는 거 주기적으로 꼭꼭~ 초기엔 어떤 증상과 해서는 안 되는 것 몇 가지만 알아봐요~ 고혈압은 무증상이어도 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있어요. 주기적인 혈압 검사가 중요합니다. ▶고혈압의 일부 초기증상과 대처 방법은 어떤 게 있는지 간단히 알아볼게요 머리 아픔 또는 어지러움: 고혈압으로 인해 뇌에 혈액이 부족하면 머리가 아픈 경우가 있을 수 있습니다. 어지러운 느낌도 나타날 수 있고요. 시력 변화: 고혈압은 눈 혈관에도 영향을 미칠 수 있으며, 시력 변화가 나타날 수 있어요 피로감과 두통: 고혈압으로 인해 피로감이나 두..

카테고리 없음 2023. 9. 17. 10:46

▶골다공증 치료에 좋은 재료가 이거였다니 의외군요 굼벵이도 정말 구르는 재주가 있나 봅니다. 이러한 소식이 있어 좀 정리해 드립니다. 골다공증은 뼈 밀도가 적어지고 뼈의 구조가 약해지는 질환으로, 일반적으로 치료 옵션이 있습니다. 각 개인의 상태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다 . 굼벵이 효능 하면 가장 대표적인 간 기능 개선 효능인데, 여러 개선 효능이 있겠지만 몇 가지만 정리해 봅니다. ▶굼벵이의 한약재사용 옛날부터 굼벵이는 한약재로 사용되었죠 꽃벵이추출물이 골다공증 완화에 효과가 좋다는 게 확인이 되었다고 합니다. 농촌진흥청이 직접 밝혔습니다. 공다공증의 완화를 위해 불필요하게 된 뼈조직을 파괴하고 흡수하는 다핵 세포 파골세포의 분화 억제를 확인해서 다른 실험동물을 이용해 골 생성촉진과 흡수 ..

카테고리 없음 2023. 9. 15. 11:38

▶환절기 우리 건강을 챙기기 위해 해야 할게 많아요 요즘 같은 일교차가 큰 날 환절기에 건강을 위해 먹어두면 좋은 음식과 과일에 대해 알아봐요 환절기에는 온도와 기온이 불안정해서 우리 건강에 영향을 줄 수 있는 변화가 많은 시기잖아요. 체온을 조절하고 면역력을 강화하기 위해 영양소가 풍부한 음식과 과일을 섭취하는 것이 중요합니다. 그리고 충분한 수분을 섭취하고, 외출 시 적절하게 옷을 입는 것도 건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 기온 변화와 병원체로 인해 확산이 높을 수 있습니다. 예방을 위해 건강을 지키는 습관을 강화하는 것이 중요합니다. ◆환절기에 이 음식 어때요? 1. 국물 요리: 온기 조절이 힘든 환절기에는 국물이 있는 요리가 도움이 됩니다. 육수가 포함된 국물 요리는 체온을 안정시키고 감기 예방..

카테고리 없음 2023. 9. 14. 22:56

▶아이폰 15 관련 출시일과 사전예약 루머등 또한 C타입 관련도 같이 알아봐요 이번 아이폰 15 출시에 맞추어 가격상승은 뻔할 것 같습니다. 환율을 고려해 보더라도 그렇겠죠 원화로 20중 반대까지 오를 거 같습니다. 곧 구매하실 분들이면 참고하세요. 그리고 가격이 부담이 간다면 가격대비로 이이폰 14도 고려해 보십시오 이번 아이폰 15는 전체적 디자인이 크게 바뀐 부분은 많지 않은 거 같습니다. 이미지 상으로는 요 카메라성능은 업그레이드로 전 제품대비 카메라 모듈 부분이 더 넓어지고 돌출되는 부분은 조금 더 나온듯해요 전면 다이내믹 아일랜드는 모두 비슷하게 적용된 것으로 보고 있어요 ▶현재 나오는 말로는 프로모델은 광학줌 3배인 1200만 화소 카메라적용, 프로맥스는 광학줌을 지원하는 잠망경카메라가 들어..

카테고리 없음 2023. 9. 14. 18:10

▶테슬라 타면 자동차세 더 내야 한다고 합니다. 배기량이 없는 전기차주들은 저렴한 차량을 가지고 있는 차주보다 세금을 적게 내서 좋았는데 이젠 그렇지 못할 것 같네요자동차세 부과 시 적용되는 배기량기준을 차량금액으로 대체한다는 소식이 들어왔습니다. 좀 더 알아볼게요~ 국민참여토론에서 86%가 배기량 기준으로 개선이 필요하다고 의견이 나왔다고 해요 즉, 배기량이 없는 고가의 전기차보다 저렴한 내연기관 차량이 더 많은 세금을 내는 것은 불합리하다는 의견인 거죠 ▶세제 차이점 현재 자동차세는 배기량에 따라 cc당 18~200원 부과하고 있다. 하지만 전기차의 경우는 자동차세는 모두 정액 10만 원입니다. 중준형인 아반떼경우 1.6 가솔린 차량주는 연간 22만 원의 자동차세를 내는데, 1억이 넘는 전기차의 경우..

카테고리 없음 2023. 9. 14. 12:34

▶국내유일 LG 스팀식기세척기 14인용 명절 설거지걱정 이상무 알아볼까요? 너무 기능이 많아요~ 하나하나 알아봐 봅시다~ 세척도 건조도 트루, 세상에 없던 식기세척기, 엘지 오브제식기세척기는 왜 특별할까요? 입체물살을 만들어 기름때 없이 강력, 유해세균 및 바이러스 99.999프로 제거, 남은 물기도 뽀송하게 건조돼요. 식기세척기 VS 손 설거지 세척능력:약 26% 우수합니다. 물사용량 : 10/1 수준 손목보호 위한 회전량 : 약 7배 감소됩니다. 설치 부분 걸레받이 부분 높이가 낮아졌습니다. 12인용 대비 낮은 걸레받이(100mm)용으로 나와 걸레받이 높이는 120mm 이하 하부장도 걸레받이 시공 없이 설치가 가능해졌어요~ 토네이도 세척날개 4개의 날개가 좌우 양방향으로 회전해서 틈새까지, 별도의 2..

카테고리 없음 2023. 9. 13. 22:10

▶서울시&디즈니, 추석맞이 미키문 점등행사예정입니다. 월트디즈니의 상징인 마스코트 미키&미니 마우스가 추석을 맞이해서 국내 최초로 동반 입국 광화문광장을 방문합니다. 미키&미니 마우스와 함께 특별한 추석 달맞이, 꿈같은 행복한 경험을 만나보세요~ ▶일정표 참고하셔서 참여해 보세요 ○ 일 시 : 2023년 9월 20일(수) 16:00~21:00 ○ 장 소 : 광화문광장(육조마당) ○ 대 상 : 시민 누구나(무료) ○ 내 용 - 전시행사 : 미키 모양의 달 띄우기, 점등 및 소원빌기 - 정원캠페인 : 미로정원, 소원화분 이벤트 - 음악공연 : 오케스트라, 아카펠라 공연 - 프로그램 : 전통놀이, 페이스페인팅, 비눗방울 ○ 참여방법 : 사전 접수 없이 현장참여 가능 저도 참여하고 싶지만 너무 멀군요 서울권에서..

카테고리 없음 2023. 9. 13. 18:02