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"탕후루" 과도 섭취 어린이 이 건강 안 좋습니다. 탕후루 과도하게 섭취하면 안돼요 어린이 이 건강에 좋지 않아요~ 탕후루는 실제로 당류를 과도하게 섭취할 경우 비만 위험도는 1.39배 높아지고, 후천성 당뇨병은 물론 여러 암의 위험 또한 높아지게 됩니다. 그런데, 이와 관련해 최근 온라인 커뮤니티에서 탕후루의 당류가 스무디와 탄산음료에 비해 적다는 글이 관심을 모았습니다. 탕후루 다량함유된 당,과잉섭취문제 탕후루는 최근에 어린이와 젊은 층을 중심으로 인기가 높아지고 있으며 배달앱에서의 검색량이 크게 증가하고 프랜차이즈 매장도 많이 생겨났습니다. 하지만 탕후루와 같은 당이 다량 함유된 음식을 과도하게 섭취하는 것은 건강에 해로울 수 있습니다. 당 과잉섭취는 비만과 후천성 당뇨병을 비롯한 여러 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 당류 섭취량을 관리하기 위해선..
"항문소양증" 커피, 술, 흡연, 스트레스 원인 "항문소양증" 커피, 술, 흡연, 스트레스 원인입니다. 스트레스는 만병의 근원이었군요 자세히 알아볼게요 항문이 시도 때도 없이 가렵다면 ‘항문소양증’을 의심해야 합니다. 항문소양증은 말 그대로 항문이 가려운 질환을 말하죠~ 항문의 끈적거림, 분비물 등의 증상이 동반되기도 합니다. 한편, 항문소양증은 질환뿐만 아니라 평소 식습관에 의해 유발되기도 합니다. 항문소양증은 항문이 가려움증을 유발하는 질환으로, 항문의 가려움증과 불쾌감이 주요 증상입니다. 속발성 항문소양증과 특발성 항문소양증으로 나뉩니다. 속발성 항문소양증 이 유형은 당뇨, 접촉성 피부염, 대장 질환 등과 연관된 원인에 의해 발생합니다. 기저 질환의 치료에 중점을 두게 됩니다. 특발성 항문소양증 원인 질환이 발견되지 않는 경우로, 생활 습관 및 ..
복부대동맥류 증상과 해결안 복부대동맥류 증상과 해결안 알아볼게요 복부대동맥류가 발생하는 원인은 동맥 내에서 탄성을 유지하는 성분의 감소와 불균형 때문이라고 알려졌습니다. 예방하거나 병의 진행 속도를 늦추기 위해 몇 가지 약물들이 연구된 바 있지만 아직까지 임상적 효과를 인정받은 사례는 없다고 합니다. 복부대동맥류 발생 위험을 감소시키려면 금연을 실천하고 규칙적인 운동을 통해 혈압? 체중? 혈중 지질 등을 조절해 혈관을 건강하게 관리하기 위한 노력이 필요합니다. 증세와 원인 복부대동맥류는 복부에 위치한 가장 큰 동맥이 늘어나거나 혹처럼 불거져 나온 상태를 가리키는 질환입니다. 복부대동맥류는 대동맥이 터져 생명을 위협하는 치명적인 상황을 초래할 수 있으며, 흡연 및 남성의 나이가 50세 이상인 경우 높은 위험군에 속한다고 알려져 있습..
"주택 담보 대출" 금리 잘 받아보는 방법 "주택 담보 대출" 금리 잘 받아보는 방법을 알아보려 합니다. 주택 담보 대출 금리가 다시 7%대로 상승하고 있으며, 이로 인해 부동산 거래가 위축될 우려가 커지고 있습니다. 대출 금리 상승은 미국 연방준비제도(Fed)의 추가 금리 인상 가능성과 은행들의 고금리 예적금 유치 경쟁 때문에 발생하고 있습니다. 고금리가 계속될 경우, 부동산 거래 위축과 함께 주택 가격도 안정화될 가능성이 있습니다. 주택 담보 대출을 얻기 위해서는 몇 가지 필수 조건과 고려해야 할 사항들 신용 점수 개선과 안정된 소득 신용 점수는 대출 심사에서 중요한 역할을 합니다. 높은 신용 점수를 유지하고 개선하기 위해 모든 대출 및 신용카드 대금을 제때 상환하세요. 대출 신청 시 안정된 소득을 갖고 있어야 합니다. 고용 형태와 급여 수준..
쌀쌀한 가을, 건강관리 하세요 쌀쌀한 가을, 건강관리 주의 하셔야겠어요 10월 첫 주인 이번 주 전국에 가끔 구름이 많고 일교차가 10도 이상 벌어지는 등 아침저녁에 쌀쌀한 날씨가 예상된다고 합니다. 첫 단풍은 지난달 30일 설악산에서 시작합니다. 관리를 위해 이렇게 하세요 1. 과일, 한두 조각이면 충분 당도가 높은 가을철 과일도 주의가 필요하다. 혈당을 높이는 과일은 평소 개인별 혈당 조절 정도에 따라 다르지만, 혈당 조절이 잘되고 있을 경우 하루 한 종류만 한두 조각 먹는 것이 바람직합니다. 2. 물을 충분히 마셔야 해요 날씨가 건조해지는 가을철에는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 당뇨병 환자에게 권장되는 하루 물 섭취량(mL)은 자기 체중(㎏)에 30을 곱하면 됩니다. 예컨대 체중이 60㎏이라면 1,800mL(60 ×30) 정..
심근경색, 재발률 낮추자, 재발하면 사망률 85% 사망률이 85%에 달하는 재발형 심근경색 조심하세요 가을비가 그치자 일교차가 더욱 커졌습니다.. 일교차가 커지면 감기와 함께 주의해야 할 질환이 하나 더 있습니다. 그것은 바로 심근경색입니다. 일교차가 증가하면 심근경색 발생 가능성이 높아지며, 1℃만 커져도 사망률이 약 3% 증가한다고 합니다. 관리가 필요합니다. LDL 콜레스테롤 수치 관리하기 심근경색 재발을 막기 위해선 LDL 콜레스테롤 수치를 철저히 관리해야 합니다. 고콜레스테롤혈증은 심장질환의 주요 원인 중 하나로 알려져 있으며, 혈관 내벽에 콜레스테롤이 쌓이면 혈액 순환이 어려워져 심근경색을 유발할 수 있습니다. 목표 수치 설정 관상동맥질환자는 LDL 콜레스테롤을 70mg/dL 미만 혹은 처음 측정치보다 50% 이상 감소시키는 것을 목표로 해야..
힐링라이프 3대진단비보험 신청하기 힐링라이프 3대진단비보험 조회해보시구 신청하세요 진단비보험 진단비보험은 보통 3대진단비보험을 말하며 2대진단비보험도 있습니다. 2대, 3대에서 숫자의 의미는 진단비보험으로 보장 가능한 질병의 개수입니다. - 2대질병: 뇌출혈, 급성심근경색증 - 3대질병: 뇌혈관질환, 심장질환, 암 질병 종류에 따른 지급: 해당 보험에 가입한 경우, 2대 또는 3대 진단비에 대한 보상이 제공됩니다. 예를 들어, 3대진단비보험의 경우, 뇌혈관질환, 심장질환, 암과 같은 3가지 주요 질병 진단에 대한 지급이 이루어집니다. 진단만으로 보상 해당 질병의 진단을 받았을 때, 병원에서 발생한 의료비 액수와 상관없이 약관에 명시된 진단 코드로 진단을 받으면 보험금을 받을 수 있습니다. 의료비의 크기에 상관없이 약정된 금액을 지급받을 ..
허혈성 대장염 증상과 해결 허혈성 대장염 증상과 해결안 알아볼게요 고령자일수록 급성으로 복통과 피가 섞인 설사를 하는 환자에게 최근에 항생제를 복용했는지 또는 집단 설사 등 식중독의 가능성이 있는지를 물어보아 항생제 기인성 대장염과 염증성 대장염을 제외하면 어느 정도 허혈성 대장염을 의심할 수 있습니다. 허혈성 대장염은 장 부위에 혈류가 부족하여 발생하는 상황으로, 증상은 허혈의 정도에 따라 다를 수 있으나 일반적으로 갑작스러운 복통이 나타납니다. 고령자 중에서 급성으로 복통과 피가 섞인 설사 증상이 나타나는 환자의 경우, 최근에 항생제를 복용했는지 또는 식중독 가능성이 있는지 묻는 것이 중요합니다. 항생제 기인성 대장염과 염증성 대장염을 제외하고 허혈성 대장염을 의심할 수 있습니다. 단순한 복부촬영검사를 통해 장벽 부종이나 장의..
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